Ang pag-iwas sa kanser ay ang paggawa ng mga hakbang upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng kanser. Ang pag-iwas sa kanser ay maaaring makabawas sa bilang ng mga bagong kaso ng kanser sa populasyon at sana ay makabawas sa bilang ng mga pagkamatay dahil sa kanser.
Tinutugunan ng mga siyentipiko ang pag-iwas sa kanser sa mga tuntunin ng parehong mga salik ng panganib at mga salik na proteksiyon. Anumang salik na nagpapataas ng panganib na magkaroon ng kanser ay tinatawag na salik ng panganib para sa kanser; Anumang bagay na nagbabawas sa panganib ng kanser ay tinatawag na salik na proteksiyon.
Maaaring maiwasan ng mga tao ang ilang mga salik ng panganib para sa kanser, ngunit maraming mga salik ng panganib na hindi maiiwasan. Halimbawa, ang paninigarilyo at ilang mga gene ay parehong mga salik ng panganib para sa ilang mga uri ng kanser, ngunit ang paninigarilyo lamang ang maiiwasan. Ang regular na ehersisyo at isang malusog na diyeta ay mga salik na pananggalang para sa ilang mga uri ng kanser. Ang pag-iwas sa mga salik ng panganib at pagpapataas ng mga salik na pananggalang ay maaaring makabawas sa panganib ng kanser, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi ka magkakaroon ng kanser.
Ilan sa mga paraan upang maiwasan ang kanser na kasalukuyang sinasaliksik ay ang mga sumusunod:
- Mga pagbabago sa pamumuhay o mga gawi sa pagkain;
- Iwasan ang mga kilalang carcinogenic factor;
- Uminom ng mga gamot upang gamutin ang mga precancerous lesion o maiwasan ang kanser.
Pinagmulan:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1
Oras ng pag-post: Hulyo 27, 2023